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クリスティーナ・ターナー著『セルフヒーリング・クックブック』マクロビオティック セルフヒーリング・クックブック | クリスティーナ ターナーの詳細情報
セルフヒーリング・クックブック | クリスティーナ ターナー。The Self Healing Cookbook : A Macrobiotic Primer for Healing。ペンコナルアー PEN Kona【ビッグゲームルアーズ】カジキ。自分の心とからだを知るための“食”の入門書 『セルフヒーリング・クックブック』は、そのサブ・タイトルにもあるように、からだ、心、そしてムードを、かたよりのないバランスのとれた自然食で癒（いや）すための、“マクロビオティック”の入門書です。1987年に自費出版され、クチコミで人気が広がり本国アメリカでベストセラーに。フリーハンドなゆるい感じのイラストや説明もいい感じ。。書籍。アメリカの主婦が書いた著なので、主婦目線で、難しいマクロビオティックが身近に感じられると思います。Jazz guitar book vol.19 アランホールズワース。宇宙戦艦ヤマト2202 愛の戦士たち ―全記録集― シナリオ編 COMPLET…。日本語版は1993年に発行された。【コラボ】ニューバランス&coen。わたしのドールブック ジェニーno.8 ピンクハウス大好き。第１章 基本からスタート！第２章 バランスのよい生活をしよう第３章 野菜とスープのバリエーション第４章 セルフヒーラーのための学習ノート第５章 手軽にできるおかずとおやつ第６章 海草へのお誘い第７章 元気になる食事のローテーション第８章 後ろめたさを感じないデザート第９章 お祝いしましょう第１０章 実用の手びき古本につき、汚れや折れ、ヤケなどご了承下さい。【激レア品】ドッキリ！いたずら毒本★ブラック・ペン集団 ミリオン出版社
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